Gelado sem culpa

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Já vos tinha dito que andava a tentar perder os quilinhos extra, mas ainda não vos tinha dito que ando a arranjar formas de comer coisas que gosto só que em versão saudável, ou seja, aquela que devia comer sempre.

Ontem preparei um gelado incrivelmente delicioso. Apetecia-me algo fresco!

E é tão simples (como sempre).

4 maçãs

2 iogurtes naturais

canela

É só cozer a maçã com um pau de canela. Quando está cozida escorre-se e deixa-se arrefecer. Tritura-se tudo e junta-se os iogurtes. (o número de iogurtes e maçãs pode variar com o gosto de cada um).

Leva-se ao congelador até estar congelado mexe-se de vez em quando para ficar mais cremoso.

Podem servir em taças e polvilhar com canela. Ficou taaaaão bom!

MI

*imagem Visual Hunt
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